管理栄養士の簡単おうちごはんblog

管理栄養士が毎日のセット献立をご提案致します!我が家の時短で簡単バランスご飯をご紹介。一汁三菜を目標に。美味しいを毎日に。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

作りすぎた鶏ハムを消費!「たんぱく質丼」

たんぱく質丼(鶏ハムネギ塩丼)定食 鶏ハムネギ塩丼定食 〜献立〜 鶏ハムネギ塩丼 きゅうりキムチ和え 揚げ出し豆腐 味噌汁 作り方 献立ポイント 鶏むね肉を使った簡単丼ぶりレシピ! 鶏むね肉の需要は高まっている? 栄養ポイント 1.高たんぱく、低カロリー…

パスタメニュー「ナポリタン定食」

パスタメニュー「ナポリタン定食」 ナポリタン定食 大人も子供も大好きなナポリタン。 パスタをメインにした夕食での栄養バランスは糖質過剰になりがちですが、 副菜でバランスをとるようにセット献立を考えるようにしています! 〜献立〜 ナポリタン かぼち…

まっすぐ仕上げるのは難しい?エビフライ定食

お久しぶりです! だいぶ更新しておりませんでしたが、毎日楽しく料理をしておりました^_^ 育児に追われる毎日を送っておりますが、 「美味しいを毎日に」を心がけて気ままに過ごしてます! 娘も離乳食デビューし、手間がかかりますが、食べてくれると嬉しい…